Menopausa, menopausa,
não demore pra passar...
Se ela fica por mais tempo
acho que eu vou pirar.
O primeiro foi o calor,
castigava sem cessar,
vinha numa onda quente
e a cabeça a zonzear.
Num segundo esfriava
e eu tremia, sem entender...
Cobre corpo, descobre corpo
a noite toda... dormir pra quê?
E em terceiro foi pior,
isto então não quero mesmo,
ressecada para sempre...
Desse jeito eu não mereço
Mas já sei como se faz
e agora é pra valer:
exercícios, meditação
e cuidar do que comer.
Claro, a natureza é sábia...
Precisamos reservar
os remédios e outras coisas
só pra quem não melhorar.
Equilíbrio, harmonia,
calma e ponderação
muito ajudam nesta fase.
Acreditem, é muito bom!
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Um comentário:
Comentário por Ana — 1 janeiro 2009 @ 12:43
Muito bom!
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