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Já dizia o poeta Guimarães Rosa: “Viver é um rasgar-se e remendar-se”.
Uma das linhas mais novas da psicologia trabalha com a lógica de que a vida vale a pena ser vivida “apesar de...” dor, sofrimento, violência...
Existe uma técnica muito legal que tem o nome de “aceitação radical”, que envolve encarar de frete situações difíceis que estão acontecendo em nossas vidas. A ideia por trás da teoria é que negar ou não aceitar a realidade, não a altera os fatos.
